Im Urlaub finden wir oft Zeit und Muße, die Sterne und den Mond zu beobachten. Insbesondere in fernen Ländern ohne Lichtverschmutzung haben wir oft einen völlig neuen Blick auf die pure Unendlichkeit des Universums und werden uns bewusst, wie winzig wir eigentlich sind. Aber wussten Sie, dass der Mond uns praktisch täglich beeinflusst?
Der Mond beeinflusst nicht nur die Gezeiten, sondern auch…
Schlafen auch Sie bei Vollmond schlecht? Dann gehören Sie zu den vielen Menschen, die offensichtlich am eigenen Körper den Einfluss des Mondes spüren. Der Mond und dabei insbesondere der Vollmond fasziniert die Menschen bereits seit Jahrtausenden. Dabei ist seit langem bekannt, dass der Mond nicht nur auf die Gezeiten eine Wirkung hat, sondern auf die gesamten Lebewesen auf der Erde und somit auch auf den Menschen. Doch nicht nur der Vollmond hat eine Wirkung auf den Menschen, sondern alle Mondphasen wirken auf eine bestimmte Art und Weise. Wie wirkt der Mond also genau auf Sie? Und was sagt die Wissenschaft? Hier erhalten Sie viele wissenswerte Informationen über die Wirkung des Mondes auf den Menschen.
Die verschiedenen Mondphasen
• Neumond: Der Neumond bedeutet oftmals einen Neubeginn. In dieser Zeit können Sie alte Laster aufgeben. An Neumondtagen ist auch eine Diät besonders vielversprechend, denn der Körper macht sich an diesen Tagen bemerkbar mit einer besonders hohen Entgiftungsbereitschaft.
• Zunehmender Mond: Während dem zunehmenden Mond werden die Aufnahme und das Wachstum besonders ausgeprägt. Die Selbstheilungskräfte erhöhen sich und Kurmaßnahmen sind sehr förderlich. Der zunehmende Mond wirkt energiespeichernd, absorbierend und aufbauend.
• Vollmond: Die Einflüsse vom Mond sind zu keiner weiteren Mondphase so intensiv wie bei Vollmond. Viele Menschen fühlen sich nervös und unruhig oder klagen über Schlaflosigkeit.
• Abnehmender Mond: Energien und Kräfte werden während dem abnehmenden Mond freigesetzt. Zudem lassen Ängste und innere Zweifel nach, sodass positive Gefühle entstehen können. Während dieser Mondphase fühlen sich die Menschen körperlich am besten.
Welche Auswirkungen hat der Vollmond auf Körper und Seele?
Unter den verschiedenen Mondphasen hat der Vollmond auf den Menschen den größten Einfluss. Es entstehen zunächst körperliche Wirkungen. Der Körper nimmt während des Vollmonds alles Zugeführte auf. Der Haut tun nun pflegende Cremes besonders gut und die Haare werden mit Extrapflege besonders genährt. Auf die Ernährung sollten Sie unbedingt achten. Besonders wohltuend sind Speisen, die reich an Nährstoffen sind. Allerdings können Sie während der Vollmondphase auch leichter zunehmen. Verzichten Sie daher auf kalorienreiche Mahlzeiten. Auch das seelische Wohlbefinden wird durch den Vollmond beeinflusst und eine innere Unruhe herrscht vor. Außerdem fällt es vielen schwerer, sich zu konzentrieren. Während dem Vollmond sind viele ebenfalls risikobereiter in zahlreichen Angelegenheiten. Daher sollten Sie während der Vollmondphase keine wichtigen beruflichen oder finanziellen Entscheidungen treffen.
Vollmond und Schlaflosigkeit
Die Menschen klagen während dem Vollmond oftmals über Schlafstörungen. Ob der Vollmond auf das Schlafverhalten tatsächlich Auswirkungen hat, ist nicht geklärt. Dennoch wälzen sich während dieser Zeit zahlreiche Menschen die ganze Nacht über im Bett und können nicht einschlafen. Welche Methoden können helfen, trotz Vollmond in den Schlaf zu finden? Sie können sich tagsüber sportlich betätigen, den Schlafzimmer zur Nacht vollständig abdunkeln oder vor dem Zubettgehen Meditations- und Entspannungsübungen durchführen. Oder schreiben Sie vor dem Schlafengehen Ihre störenden Gedanken auf. Außerdem können Sie Rituale vor dem Zubettgehen einführen wie Bücher lesen oder entspannende Musik hören. Für Ihren Schlaf ist es außerdem von Vorteil, im Schlafzimmer auf technische Geräte wie Smartphones oder Fernseher zu verzichten.
Was sagt die Wissenschaft?
Die Wirkungen des Mondes kann die Wissenschaft nur teilweise belegen. Dennoch glaubten und glauben auch heute noch viele Menschen an den starken Einfluss des Mondes. Weltweit kennen sowohl moderne Menschen als auch viele Naturvölker das uralte Wissen über die Wirkungen des Mondes auf die Gesundheit und nutzen diese. Die Wissenschaft geht davon aus, dass der Mond aufgrund seiner Rotation und der Position zu den anderen Planeten Schwingungen erzeugt, auf die der menschliche Körper reagiert. Schwingungen gegenüber ist der Körper ein „Resonanzboden“ und diese Schwingungen können unterschiedliche Organe beeinflussen. Bislang ist wissenschaftlich lediglich bewiesen, dass währen einer Vollmondphase der Appetit steigt und die Sexualität stärker ausgeprägt ist, denn in einer Vollmondnacht wurde jedes fünfte Neugeborene gezeugt.